家長必讀：愛發脾氣的父母，將收獲一個怎樣的孩子？

01

前幾天的時候，我坐地鐵去故宮。在一號線上來母女兩人，可以說是“罵罵咧咧”上來的。我以為是那位媽媽上車的時候被別人擠了一下產生了口角，后來發現旁邊的女孩（她女兒）沖著她嚷嚷。

原來是母女二人吵架了，火藥味瞬間遍布整節車廂。

“你就是覺得我學不好！”女孩大聲嚷嚷。

“你TMD上課要是認真聽講，能考成這樣嗎？”媽媽沖著女兒大喊，聲音特別大，車廂里的乘客都將目光轉移到母女二人身上。

女兒也毫不示弱，更大聲地吵：“你能好好說嗎？在地鐵上你喊什么！”

媽媽繼續喊著：“我就是生氣！你為什么不好好聽講！你還能好好學習嗎？！”

看這架勢，孩子應該是上初中的樣子，應該正處在叛逆期。這位媽媽可能本身脾氣就不好，也可能是被孩子氣壞了才這樣吵起來。

看過這對母女，我想到一句話，也是之前一篇很火的文章的標題：教育的死敵，是父母的脾氣。

02

我一直覺得，有些人天生的脾氣好，也有一些急性子的人在外人看來脾氣很好，其實我覺得那是他特別懂得處理自己的情緒。我通常會認為懂得處理自己情緒的人，情商也比較高。

什么該跟孩子說，什么不該跟孩子說。什么樣的話要在家里說，什么樣的話不能在公共場合說。什么樣的話要用什么樣的語氣說，什么樣的話要用什么樣的表情和行動去傳遞。這是父母要去思考的。

很多父母發完脾氣后，都會說：“哎，當時真是把我氣壞了！我才那樣說的。”其實，你生氣的時候說的話，都不好聽，孩子聽了之后會更加受到傷害。尤其是在公眾場合，這樣的嚴厲斥責對于一個初中女生來說，自尊心會遭受很大打擊。所以女孩才會用更大聲的喊叫來回饋給母親。

那聲喊叫，是心底的憤怒，是為了給自己的“尊嚴”爭口氣。

03

你越吼，孩子越不聽。

孩子讓你失望了或者是犯錯了，你馬上就要火冒三丈，指著孩子一通教訓。罵完了，你心理舒服了，孩子呢？每次發完火，你都會去問孩子知道錯了嗎？下次還犯嗎？其實孩子可能并不知道自己錯在哪了，怎么才能保證下次不犯錯。他只是不想再聽你吼一遍剛才那些話了，才小聲說“知道了”。

教育孩子，是細水長流，你要耐心，要知道給孩子更好的言傳身教。

04

我讀研的時候，有一次在圖書館上自習。

突然，旁邊一女孩臉憋得通紅，大聲拿著電話說：“這你都不會啊！就是點一下朋友圈右上角的富豪，就能發啊！”“教了你多少遍了，怎么還不會啊！”

我緩過神兒來之后，想了想，應該是她的母親打電話問怎么發朋友圈。這位女同學急了，直接把母親一通教訓。

這樣的場景，你是不是也覺得似曾相識呢？

其實，現在的互聯網這么發達，潮流一種接一種，很多事情我們還要請教孩子。就像是小時候的他們，什么都不懂，要靠父母的教育去看世界一樣。當你老了，因你的壞脾氣讓孩子受的委屈，都會從你身上還回來。

如果孩子小的時候，父母耐心教育，細心引導，不對孩子大吼大叫，那么當你老了，孩子也會用同樣的方式來對待你。因為，孩子的成長過程中少不了對父母的模仿，你身上的品質和特性，孩子有極大的可能會學習過來。

美國的羅伯特?亞倫博士研究憤怒將近，他在醫學臨床中，見過患者憤怒的種種表現，也看到了人的憤怒怎么一步一步演化成了負面情緒，甚至能從父親傳給兒子，從母親傳給女兒。

他說過這樣的話：“父母通常是子女仰望的對象，是行為上的角色模范，要是父母經常大發雷霆，做子女的能夠好到哪里去？因此，要做好憤怒管理，關鍵的第一步是：克制住你想要發泄怒氣的沖動。如果你能在怒意萌生時加以克制而不是立即發泄，你在行為上就有更多選擇。”

所以，耐心教育孩子，給他們犯錯的機會，用適當的語言和行為去引導孩子，不要因為自己一時的沖動，傷害孩子。

05

如何抑制自己的壞脾氣呢？家長們可以試試這幾個方法。

1.轉移意識。當自己火冒三丈的時候，首先試著冷靜下來，在心里默念“不能發火”，然后將自己的思想轉移到其他事情上，讓自己逐漸冷靜。

2.將壞情緒寫下來。在《如何說孩子才會聽》這本書中，我看到過這樣的育兒方法。當孩子心情不好非常氣憤的時候，父母不要在孩子氣頭上說話，可以給孩子一張紙一支筆，讓他把壞情緒寫下來。

很多父母嘗試了這樣的方法都非常有效，不管是孩子把紙上畫的亂七八糟，還是在紙上用文字記錄自己的情緒，這都對孩子的脾氣有一種緩沖作用。所以，當家長們生氣的時候，不妨也通過這樣的方式來緩解心情，不要急于讓脾氣爆發，傷害到親近的人。