高中物理學史總結

【來源：易教網 更新時間：2025-12-22】

物理學是一門以實驗為基礎的自然科學，它研究物質最基本的運動形式和結構。在它的研究領域里，有“力”的較量，有“熱”的爆發，有“光”的閃耀，有“電”的神奇，還有“原子”的奧秘。大到天體和宇宙，小到原子和原子核的內部，都有物理學的足跡。

我國著名物理學家周培源先生說過：“物理學是自然科學的主導。”物理學的研究成果和研究方法，在自然科學的各個領域都起著重要的作用，并且直接推動著社會的發展；它的各種觀念、理論和方法滲透到人類文化的各個領域。

物理

用物辨理，以物明理靠物論理見物識理以物言理

無理、霧里、勿理

二、高中物理的特點

重在理解、理性思維、靈活運用

要在對知識理解的基礎上靈活運用進行去解決實際的物理問題，特別是在高中物理中概念、規律、定理、公式等比較多，單純地靠死記硬背是不行的，因為我們必須首先理解清楚這些公式結論的適用條件或范圍，才能有效地進行運用。

三、高中物理學習中的五種能力要求：

1、理解能力：理解物理概念和物理規律的確切含義，理解物理規律的適用條件，以及它們在簡單情況下的應用；能夠清楚認識概念和規律的表達形式（包括文字表述和數學表達），能夠鑒別關于概念和規律的似是而非和似非而是的說法；理解相關知識的區別和聯系。

物理概念和物理規律是物理學的基本構成部分，不掌握一定的物理概念和規律是不能學好物理的。因此，要想學好物理，必須真正理解物理概念和規律，掌握物理概念和應用。應注意在學習物理概念和物理規律時，千萬不能只停留在概念和規律的字面意義上，或者是死記硬背，而要注意物理概念和規律的具體適用條件。

才能應用這些概念和規律解決具體的物問題。

可以這樣說，能不能學好物理，在很大程度上決定于你對物理概念和規律能否理解得透徹，物理概念和規律因其抽象性，總有：“只可意會，不可言傳”之感，比如“加速度”、“慣性”、“牛頓定律”、“運動規律”、“萬有引力定律”等等，單靠老師的“言傳”并不能傳神地表達出概念的真諦所在，而只有自己做到了“意會”才能真正領略出它的全部內涵，這種“意會”的感覺就只有靠我們對概念的反復分析、琢磨才能得到，所謂“師傅引進門，修行在個人”意義正在于此。

例如“滑動摩擦力”這個概念是這樣下定義的：“兩個互相接觸的物體，當它們發生相對運動時，就會在接觸面上產生一種阻礙相對運動的力，這種力就叫做滑動摩擦力”，經過分析，我們可首先找出概念中的關鍵字句，“互相接觸”、“相對運動”、“接觸面上”“阻礙相對運動”，然后琢磨、體會這些字句的含義。

“互相接觸”說出了滑動摩擦力產生的首要條件，并由此可聯想到它與重力、電荷間作用力以及磁力等的不同。但是，不是互相接觸的物體就一定有滑動摩擦力呢？顯然不是，一個“當”字揭示出了“滑動摩擦力”的產生必然是伴隨著“相對運動”，那么什么是“相對運動”呢？

“相對”二字應該是指這“兩個互相接觸的物體”，由此意識到判斷兩個互相接觸的物體之間是否產生滑動摩擦力的依據應該是看這兩個物體是否發生了“相對運動”而不是看這兩個物體是否發生了“運動”，“接觸面上”告訴了我們滑動摩擦力產生的位置，而“阻礙相對運動”則說明了“滑動摩擦力”的作用和方向，它的作用是阻礙“相對運動”而不是“阻礙運動”，那么它的方向就應該與“相對運動”的方向相反而不是與“運動”的方向相反，并由此可恍然悟到滑動摩擦力并不總是阻力。

經過這樣的反復分析、琢磨，我們對滑動摩擦力產生的條件、位置、作用、方向自然就會清楚、透徹，哪里還會有似是而非之感呢。

在平時學習物理時，我們應十分重視理解能力的培養和提高，加深對物理概念和規律的理解，深思熟慮其含義，使之變成自己的觀點。要花力氣養成嚴謹認真的科學素質。

否則，若在學過物理后，只是死記住一些定義和公式，在碰到具體問題時，就難以用科學的物理眼光去分析問題，不能把普遍公式與具體情景聯系起來，或者不管條件亂套公式，看不清問題的實質。

怎樣才能理解物理概念呢？

（1）明確為什么要引入這個概念。

（2）明確概念的內涵。即明確概念所反映的物理現象或過程所特有的本質屬性，深入理解概念的定義和它的物理意義，對于物理量其內涵包括：是描述什么的物理量？是否是矢量？如果是矢量，它的大小和方向是如何定義的？如果是標量，它的數值是如何定義的？它的單位是什么？

（3）明確概念的外延，即明確概念所反映的本質屬性的對象，也就是概念的適用范圍。

（4）了解該概念與有關概念間的區別與聯系。

例如在學過“位移”概念后，應了解定義這個物理概念是用于描述物體在機械運動中位置的變化，為下一步描述物體的運動規律做準備；其內涵是由起點指向終點的有向線段，是矢量，大小就是這兩點之間的距離，單位是長度的單位：m，位移與路程的區別和聯系是：路程是標量，是路徑的長度；

在直線運動且運動方向不變的情況下，位移的大小與路程相等。

怎樣才能理解物理規律呢？

（1）明確形成規律的依據、方法和過程。

（2）明確規律的物理意義及其表述。包括：該規律在物理學中的地位和作用，明確該規律所反映的物理本質，明確規律表達中的關鍵詞句，明確規律的數學公式的物理含義等等。

（3）明確規律的'適用范圍和條件。任何物理規律總是在一定范圍內發現的，或在一定條件下推理得到的，并在有限領域內檢驗的，所以，物理規律總有它的適用范圍和適用條件。

（4）明確該規律與有關規律間的區別和聯系。

2、推理能力：能夠根據已知的知識和所給出的物理事實與條件，對物理問題進行邏輯推理和論證，得出正確的結論或作出正確的判斷；根據已知的規律或理論經過推導論證，得出新形式的定理或推論；應用必要的數學對問題進行推導，得到新的結論或公式，作出判斷。

推理和判斷是物理學中常用的方法，我們應該努力提高這方面的能力。物理學中的推理要以物理理論和事實為依據，思維過程一定要合乎邏輯，絕不能憑空臆造或不合邏輯的推理。因此，透徹了解和熟悉物理學的各個基本概念和基本規律，認真分析具體問題所給出的事實，想清楚其中的道理，這是進行推理的前提和基礎。

同時還要訓練自己思維的邏輯性和嚴密性，只有周密的思考，才能進行正確的推理。

3、分析綜合能力：能獨立地對具體問題進行具體分析，弄清所給問題中的物理狀態、物理過程和物理情景，弄清產生的原因與條件。這是解決物理問題的鑰匙，不但復雜問題要這樣做，簡單問題也應這樣做。我們要通過知識的運用，提高獨立地、靈活地分析和解決實際問題的能力。

在學習中，要獨立地運用所學的概念、規律和模型等知識對具體問題進行具體分析，弄清所給問題中的物理狀態、物理過程和物理情景，找出其中起主要作用的因素及有關條件；能把一個復雜問題分解為若干較簡單的問題，并找出它們之間的聯系，并在此基礎上靈活運用所學物理知識綜合解決物理問題。

分析綜合能力也表現在要求同學們會獨立地處理不熟悉或者未見過的問題，即所謂的“生題”。處理這類問題所需的基本概念和基本規律都是同學們已學過的，甚至是非常熟悉的。要求同學們能獨立地、靈活地、創造性地處理這類問題。這類問題并不一定復雜，有的看起來可能很簡單，涉及的知識內容也不一定多。

它不僅要求同學們對涉及的基本概念、基本規律具有比較準確和深刻的理解，還要求同學們能獨立地把它們應用到所涉及的問題中去。

處理物理問題時，有時可從不同的角度，或用不同的方法來處理。這就要求同學們有靈活處理問題的能力。這種能力的基礎是要把基本概念和基本規律理解透徹，并力求融會貫通與相關知識之間的聯系。這樣，處理物理問題時才會有較大的“自由度”，否則就會思維狹窄，缺乏從不同角度看清其中道理的眼光和能力。

4、應用數學處理物理問題的能力：能夠根據具體問題列出物理量之間的關系式，進行推導和求解，并根據結果作出物理結論；必要時能運用幾何圖形、函數圖象進行表達、分析。

5、實驗能力：能在理解的基礎上獨立完成課本中所列的實驗，能明確實驗目的，能理解實驗原理的方法，能控制實驗條件，會使用儀器，會觀察、分析實驗現象，會記錄、處理實驗數據，并得出實驗結論；能靈活地運用已學過的物理理論、實驗方法和實驗儀器去處理問題。

四、物理學習中存在的問題

有一句話是一些同學們對理科各科特點的總結：“物理難，化學繁，英語數學作業做不完”，由此反映出不少同學認為高中物理難學！其實這些同學覺得物理“難學”，并非智力不足，相反有很多人“天資聰慧”，他們之所以覺得“難學”，是因為：

1、心理因素：在上高中前就聽“過來人”說過：“高中物理是所有學科中最難的”。

2、教材因素：高中物理以定量研究為主，數學能力、空間思維能力等各方面的要求與初中相比明顯提高。

3、方法因素：學習方法不能適應高中物理學習的要求，即使一些概念、定律背下來了，由于不能很好地理解，面對著一道道的物理題，就像是霧中看花一樣，總有不識廬山真面目之感，而無法求解，即所謂“（上課）一聽就懂，（課本）一看就會，（習題）一做就錯”，還有許多同學說“我覺得花在物理學習上的時間并不少，習題也沒少做，可成績卻總是上不去”，總有投入不少，產出卻不佳的失望。

所有這些使同學們學習物理的積極性受到極大挫傷，逐漸地一些同學對物理學習就失去了信心和興趣，出現了“老師難教，學生難學”的尷尬局面。

通過一年多的學習，同學們切身地感受，進一步證實了學長們的話，于是高中物理的難度無形中又被放大了許多，久而久之在同學們的心里形成了一道無形的心理障礙：物理真難學！

誠然，高中物理有一定難度，那么，我們還有沒有學好的希望呢？答案是肯定的！關鍵是要有信心，同時要有適合物理學科特點的科學的學習方法。

五、如何解決物理學習中的問題？

1、態度決定行動

曾經帶領中國足球隊沖出亞洲的主教練米盧先生曾經有一句著名的口號“態度決定一切”。

如果同學們初上高中，一開始就對物理產生了畏難心理，背著沉重的包袱以消極的態度面對物理，學習的心理壓力之大可想而知，學習的效果怎樣也就不言而喻了。因此作為老師有責任幫助同學消除心里障礙，調整好學習心態。

其實，既然高中物理是按照教育學、心理學規律科學地安排給我們的課程，雖然有一定難度，但只要我們不放棄它，以科學的方法對待它，就一定能學好高中物理！

因此，只有調整好心態，以積極的態度面對物理課程的學習，才能在今后的學習過程中邁出堅實有益的步伐——態度決定行動，有了積極的態度，才會有積極的行動。在此，不妨帶上一些霸氣——我一定能學好高中物理。

2、方法決定效果

學習方法是學習時采用的手段、方式和途徑。學法是在學習過程中產生和運用的。掌握良好的方法是很重要的事，但又不是一件容易的事情，這需要付出的艱苦努力，需要持之以恒的精神。只有每天堅持不懈，日久天長，學習才可能成為自覺的行為，從而掌握學習的主動權。

所以，學習方法并不是什么捷徑，它只是踏踏實實、刻苦學習的程序以及在這個學習過程中的各項具體措施。

實踐證明：學習物理效率的高低，成績的好壞很大程度上取決于學習方法是否科學。

有很多同學會問“學習物理有沒有捷徑呢？”，答案應該是沒有，學習是一件實實在在的事情，我們來不得半分含糊。雖然沒有捷徑，但科學的學習方法確是有的。科學的方法是點金術，是我們取得良好學習效果的保證，是通向成功的橋梁。今天我給大家介紹一種“六環節”學習法，六環節是“預習→上課→復習→練習→質疑→小結”。

下面我們來具體的分析。

（1）預習

預習是學習的第一個環節，也是自己獨立獲取新知識的一個重要環節。有的同學不注重聽課前的這一環節，會說我在初中從來就沒有這個習慣。這里我們需要注意，高中物理與初中有所不同，無論是從課程要求的程度，還是課堂的容量上，都需要我們在上課之前對所學內容進行預習。

通過課前的預習，將知識預先瀏覽一下，一則可以幫助我們熟悉課上所要學習的知識，對于需要用到但又遺忘了的已學知識，課前及時補上，上課時就不會感到太困難了；二則可以幫助我們做好新舊知識銜接，了解教材的知識體系、重點、難點、范圍和要求，做好上課的知識準備和心理準備；

第三，可以使我們帶著預習解決不了的問題去聽課。哲學家培根說過：“如果一個人從肯定開始，必然以疑問告終；如果他準備從疑問著手，則會以肯定告終”。

這樣帶著疑問去聽課，從心理學規律上看就有解決問題的需要，從而產生求知欲望，形成探索和發現知識、探索規律的動力，變被動聽課為主動學習，從而把主要精力放在關鍵問題上去理解、思考和分析，集中精力、明確目標，取得最好的聽課效果。

（2）上課

作為一個學生，學習的中心環節是上課。獲取各門知識的信息、掌握各門知識的內容的主要渠道是聽老師講課。所以會不會聽課，怎樣聽好課，是影響學習成績優劣的一個關鍵因素。

在此我準備強調三個問題：

（一）主動聽課

在課堂上，老師要系統地講解物理的基本概念和基本規律，指導同學們觀察和完成實驗，組織討論和探究新規律、新方法，為同學們點撥思路、糾正錯誤，并在科學方法的探索和應用上做出良好示范。因此，上課要全神貫注聽老師講解，認真開動腦筋，積極思維。

把自己預習時對問題的理解和老師的講解相對比，看看自己理解的是否正確，在預習過程中遇到的問題通過上課老師的講解，是否已經搞懂了。力求在課堂上把要學的知識弄懂弄透。假使有的問題一時沒有搞懂，要在課下通過看書問同學或者問老師解決。

不僅要記住新的知識，而且要努力讓新的知識成為所掌握的知識體系的一部分，使新的知識成為自己的常識。在聽課中，不只是弄清基本知識，還要注意學習老師分析問題解決問題的思路和方法，從某種意義上講，提高思維能力，掌握研究問題的方法，比掌握知識更重要。

（二）關注課堂要點

要聽好課，我們應善于抓課堂的要點，這主要是指重點和難點兩個方面。上課時，我們應有意識地去注意老師講課的重點內容。有經驗的老師，總是將主要精力放在突出重點上，進行到重要的地方，或放慢速度，重點強調；或板書綱目，理清頭緒；或條分縷析，仔細講解等，我們應培養自己善于去抓住這些。

對于難點，則可能因人而異，這就需要我們在預習時做到心中有數，到時候注意專心專意，仔細聽講。總之，我們要做到“會聽”，能“聽出門道”。

如對于物理概念課，聽課的時候要學會從老師的講解中抓住：①弄清概念的內涵和外延及它是怎樣提出來的。②了解概念的表達方式。③弄清怎樣使用這一概念進行計算或解決實際問題。④弄懂概念應用的范圍和條件。這樣學習基本物理概念，就算抓住了要領。下面我舉兩個例子來說明如何聽物理概念課。

很多物理概念往往有多層含義，概念的層次化就是將其復雜的內涵分解為多個層次，讓同學們一層一層逐步認識，最后綜合各個層次的內容，得到一個完整的定義。

例如：“勻變速直線運動”。

第一層：物體是做直線運動（體現“直”字）

第二層：物體的速度是變化的（體現“變”字）

第三層：物體運動的速度是均勻變化的（體現“勻”字）

綜合以上三個層次，給出定義“物體在一直線上運動，如果在任何相等的時間間隔內速度的變化量均相等，這樣的運動叫做勻變速直線運動。”

所以不管概念分幾層，也不管各層之間是平行關系還是層層遞進關系，你聽課的時候只要將各層的含義分開，將每一層含義弄清即可。

又例如：“力是改變物體運動狀態的原因。”

第一層：力的作用能改變物體速度的大小（舉例汽車的各種運動情況：靜止→運動；運動→靜止；速度逐漸變小，速度逐漸變大等等）。

第二層：力的作用能改變物體的運動方向（舉例汽車轉彎；騎自行車轉彎；人造衛星等等）。

第三層：力的作用能同時改變速度的大小和方向（平拋物體的運動）。

第四層：力不是產生運動的原因，也不是維持運動的原因。

老師講課時肯定會重點強調第一、二層含義，因為它容易被許多非本質的現象所混淆，所以你聽課的時候就得把這個重點聽清楚了，比如我們上面所舉的例子，靜止的汽車運動起來，運動的汽車靜止下來都因為受到力的作用。

而你如果認為力是產生運動的原因，那就錯了，老師講的是力改變了物體速度的大小和方向，所舉的例子也是力引起速度大小和方向的改變，它只說明力改變了運動狀態，但并不是說有力才有運動。另外，運動也不需要力來維持，沒有力，物體也可以是運動的，而且還做勻速直線運動。

所以聽課的時候一定得把重點聽清楚，分清主次，然后再加以深化，把所聽的知識、所學的內容徹底消化了，這樣就能形成清晰的新概念，這樣的聽課才有效果。

對物理規律課而言，聽課的時候一定要把握規律的前提條件、形成過程、物理本質和形成范圍。即“四明確”：明確分清條件和結論；明確分析思路和方法；明確關鍵術語的內涵；明確規律的應用。這些都是聽物理規律課的時候應該注意的。

如牛頓第一運動定律的建立，雖然是以實驗為基礎，但它不能直接用實驗加以證明，它是實驗、思維、推理和想象相結合的產物。

牛頓第二運動定律，則是在實驗事實的基礎上，經過分析、綜合、并利用數學方法總結出的客觀規律。

另外，物理規律是有關物理概念之間的必然聯系。任何一個物理規律，都是由一些概念所組成的。

對于習題課，應注意用物理規律解題的條件、基本的解題方法和步驟，解題中容易出錯的地方。

（三）處理好聽課和記筆記的關系

記課堂筆記有助于理解所學內容，有助于復習記憶，也有助于注意力的集中穩定。關鍵是要學會記課堂筆記。有的同學總是感到困惑，說“上課時注意了聽課，就忘了記筆記；而記了筆記，就又跟不上老師的思路了”。對此，應認識清楚聽課和記筆記的關系：聽課是主要的方面，記筆記是輔助的學習手段。

那么，我們應該如何記筆記呢？我認為，我們不應該將“筆記”變成老師的“課堂語錄”，也不應該將“筆記”變成“板書復印”。課堂筆記要用自己的話，把老師講的重點、難點、疑點、補充結論或例題等記下，書本上有的少記或不記，書上沒有的多記，尤其要重視記下分析解決問題的典型思路和方法技巧等。

在課堂上要簡記，在課后依照聽課的記憶做課后補記。

有的同學企圖把老師的話全記下來，追求筆記的完整，過多地考慮筆記的形式，這樣會影響聽課；有的同學課后不整理，不翻閱筆記，這就失去了記筆記的目的。須知，記課堂筆記不是目的，目的是幫助自己理解學習內容，有利于復習和記憶知識。課后要及時整理筆記，整理筆記的過程，既是加深理解的過程，也是復習鞏固的過程。

如果還沒有掌握記筆記的方法，聽課和筆記發生矛盾，要把聽好課放在首位，下課后再參照同學的筆記補起來。

有的同學從來就沒有記筆記的習慣，這是不好的，特別是對于高中物理學習是不行的。俗話說“好腦子不如爛筆頭”，聽課時間有限，老師講的內容轉瞬即逝，我們對知識的記憶隨時間延伸會逐漸遺忘，沒有筆記我們以后就沒有辦法進行復習。

（四）掌握物理老師上課的特點

每個物理老師都有屬于自己的一套教學方法，從引入新課到講解新課，往往并不和課本完全一樣。有的采用探索法、懸念法進行教學，有的喜歡用啟發式提問進行，有的喜歡從講解歷史名人故事入手，有的喜歡用新聞報道，而有的更偏向于就題論題等等。

有經驗的老師每堂課都有自己獨特的課堂設計，所以你要充分了解老師的上課特點，及時調整自己的聽課方法，使自己的思路隨著老師的方法的變化而變化。

有的老師在引入新課的時候，引入方法就比較多變，新穎、活潑，所以你聽課的時候就得充分融入老師講課的情境中去，讓自己積極參與，讓自己的情商和智商得到最大限度的發揮，從而使聽課取得最佳效果。

在講課過程中，為了引入一個物理概念或解釋一個物理現象，有的物理老師喜歡用肢體語言來表演，而往往在表演的過程中解釋了很多用簡單的語言不能解釋的物理知識，所以你不能簡單地看熱鬧，而要和老師地思維融為一體，仔細觀察、思考老師為什么要這么表演，其目的是什么，我從中能發現什么，得到什么結論等等。

比如，在引入靜摩擦力的時候，老師用推講桌的例子。推，沒有動，為什么？有靜摩擦力。再增大一點力，還是沒動，為什么？有靜摩擦力。再加大力，快要動了。這樣通過一連串的肢體語言，不僅得到了靜摩擦力的概念和產生原因，而且還得到了最大靜摩擦力的概念，會聽課的在老師一連串的表演中把靜摩擦力的所有知識都掌握了。

再比如，在討論勻速圓周運動的速度大小和速度方向時，往往速度大小很容易理解，因為勻速，所以速度大小不變，但速度方向如何呢？有的老師會用肢體語言來表演，在原地轉圈，以手的指向或臉的朝向作為速度的方向——做勻速圓周運動，速度大小不變，但是方向一直在變。

經驗告訴我們，適應老師的教學方法也是聽好課的關鍵。

課堂上幾十分鐘的時間，往往是你課后花幾個小時甚至十幾個小時也換不來的。會聽課的只要充分利用這個黃金時間，就會取得優異的成績，而且還覺得特別輕松，覺得學習是特別有意思、特別愉快的事。

（3）復習

復習是預習和上課的繼續，它將完成預習和上課所沒有完成的任務，這就是在復習過程中達到對知識的深刻理解和掌握，在理解和掌握知識的過程中提高運用的技能技巧，進而在運用知識的過程中，使知識融會貫通，舉一反三，并且通過歸納、整理達到系統化，使知識真正消化吸收，成為自己知識鏈條中的一個有機組成部分。

在復習過程中，既調動了大腦的活動，又提高了分析問題和解決問題的能力，知識也在理解的基礎上得到鞏固記憶。從某種意義上講，知識掌握如何，由復習效果而定。

課后要復習教科書，抓住知識的基本內容和要點；嘗試回憶，獨立地把教師上課內容回想一遍，養成勤思考的好習慣；同時整理筆記，進行知識的加工和補充；課后還要看參考書，使知識的掌握向深度和廣度發展，形成學習上的良性循環。

高中學習功課多、學習任務重，有的同學為了節省時間，課后總是急著去完成作業，結果是一邊做作業，一邊翻書、看筆記、找公式，孰不知，這么做是鈍刀砍柴，既費時費力，效果又差。

常言道，“磨刀不誤砍柴功”，在這里我想告訴同學們的是，心理學的研究表明：知識在學習最初的兩三天內遺忘是最快的，也是最多的，因此，課后我們首先應該靜下心來將當天課堂上所學的內容進行認真思考、回顧，通過對知識進行及時的回憶戰勝遺忘。

也可以是對物理概念的進一步思考，因為掌握物理概念是學好物理最起碼的要求，它在物理學習中的地位好比是一座大廈的基礎。還可以是對公式、定理的重新推導，從而在記憶理解物理公式的同時，深入體會它的物理意義及其適用條件，為進一步靈活應用做好準備。

（4）練習

第一句話，要學好高中物理，不做題不行。要在復習的基礎上，獨立地，保質保量地完成一定量的練習題。通過練習，一是可以幫助我們記憶、理解物理概念和規律，能夠在實際問題中靈活地運用它們；二是鍛煉并提高自己的各種能力。

解題像破案一樣，分析推理要步步為營，要以最基本的知識、規律作為推理的依據，千萬不能想當然。首先要仔細審題，弄清題中敘述的物理過程，明確題中所給的條件和要解決的問題；根據題中陳敘的物理現象和過程，對照所學物理知識選擇解題所要用到的物理概念和規律；經過冷靜的思考或分析推理，建立數學關系式；

借助數學工具進行計算，求解時要將各物理量的單位統一到國際單位制中；

最后還必須對答案進行驗證討論，以檢查所用規律是否正確，在運算中出現的各物理的單位是否一致，答案是否正確、符合實際，物理意義是否明確，運算過程是否嚴密，是否還有別的解法，通過驗證答案、回顧解題過程，才能牢固地掌握知識，熟悉各種解題的思路和方法，提高解題能力。

課后一定要先復習，后做作業。知識是形成技巧的基礎，只有知識掌握得正確，才能形成正確的技能技巧。要保證作業不出錯誤或少出錯誤，迅速完成作業，作業前必須先讀書，將知識很好地消化理解。很多同學不懂這個道理，也沒養成這個良好習慣，總是急于完成作業。

由于對知識理解不深，記憶不準，常常發生錯誤，從而降低了作業的質量。雖然增加了作業的時間，卻沒有達到復習鞏固知識的效果。

第二句話，要學好高中物理，光做題也不行。物理世界是豐富多彩的，物理知識的應用是千變萬化的，絕不是成千上萬道題所能概括得了的。

因此，在解題時，不能只會解就算了，而是要提高到掌握解題的基本方法的高度。做題必須經過積極思考和總結，領悟其中的道理，才能真正掌握解題的要領，提高分析問題、解決問題的能力。換句話說，做題必須做明白！

每做完一道習題，都應，看看通過做這道題，自己對物理概念和規律的理解上有那些新的體會。檢查自己是否能獨立地對具體問題進行具體分析，對習題中所給的物理狀態、物理過程和物理情景產生的原因和有關的條件等等是否能獨立地弄明白，能否獨立地進行邏輯推理。所以每做一道習題，都要力求在能力上有所提高。

總之，做習題貴在獨立完成，貴在精而不在多。做習題時，一定要經過獨立思考，不能機械地套用老師講過的例題或者自己以前做過的題目類型。只有這樣才能期望切實有效地提高自己獨立工作能力，以應付各種有關的考驗，當然也包括考試的考驗。

有的同學認為自己獨立處理問題的能力較差的原因是難的習題做得少了。于是便花很大力氣去攻難題，解一道難題，記住一種解法。這些同學腦子中雖有許多解難題和復雜題的方法，但一旦遇到自己沒有見過的情景，腦子里的記住的各種題型和解法與不熟悉的物理情景對不上號，仍毫無辦法，于是更加認為自己做過的難題還不夠多。

其實這些同學可能根本沒有找到自己獨立處理問題能力差的癥結所在。

如果對一些基本的問題和比較簡單的習題，都是自己經過仔細分析后獨立解答的，如果你對求解過程中的依據，每一步涉及的基本的物理概念和基本的物理規律都有深刻的理解，那么你就具備了獨立解決較難的問題的基礎，再經過解答一定數量復雜問題的鍛煉，一般就可能具有較強的獨立處理問題的能力。

但不少同學由于平時缺乏獨立思考、獨立處理問題的素質與習慣，因而在碰到陌生的或者復雜的情景時，首先從心理上就感到畏懼，缺乏獨立思考、獨立分析問題與獨立解決問題的勇氣和能力。這也可算是一種非智力因素，但它卻是與智力因素緊密地聯系在一起。

注重一題多解，一題多議。

解一道題應充分發揮題目本身內涵的教育功能，不應把答案出來看作是解題的完成，恰恰相反，答案出來以后是自己總結回顧、提高自己整體把握能力的極好時機，不應錯過。所以答案出來后，我們要回顧頭來思考一下，看看自己是怎樣解出來的，有什么經驗和教訓可以吸取，克服解題的盲目性，提高解題效益。

《孫子兵法》上說：“傷其十指，不如斷其一指”，用到習題上可以說：粗做十道題，不如精做一道典型題，精做一道典型題可以收到舉一反三，觸類旁通的效果；精做物理習題可以對一些題進行一題多解，對習題“擴充”、“變型”或在某些條件變更一下，進行一題多用和一題多議。

在實際解題過程中可以這樣做：第一步，先用自己最熟悉的方法，分析、解答出正確答案；第二步考慮還有沒有其它方法；第三步可以這樣考慮，如果條件改變，或將原題的數字用字母代替，會出現什么情況；怎樣改變題目中的條件，使結論不變或結論也隨之變化，或從同一條件出發，可不可以有不同的情景，得出不同的結論。

目前同學們在解題中存在的問題主要有：

（一）目的性不明確

當前有些同學對于解題的目的認識模糊。他們在學習過程中不明確為什么需要解題，解這道題的目的是什么；有些同學在解題過程中不留心解題的過程，不去弄懂為什么這樣解的道理，而是設法如何能快點解出答案來，這些同學沒有在應有的解題程序上分析所解的習題，好象解題只是為了得到答案，做習題只是為了完成老師布置的作業。

（二）對物理習題“做得多，想得少”

做物理習題有些同學只是仿照在課堂上學過的例題來解答，所以一遇到類型不熟的習題時，就埋怨這樣的題沒解過、沒學過，好象非得把所有的題都學過、預先把所有類型的題目都逐個解過不可。這種現象說明有些同學學得過于死板，在活化知識方面缺乏功夫。

究其原因，就是平時做題時想得太少，思考得不夠，往往結果出來后就認為任務完成了，這樣習題盡管做得多，卻思考得少，總結得少。

（三）對物理習題“粗做多，精做少”

在解物理習題的過程中，有一些同學貪快圖多，不注意分析物理過程，不注意解題過程，做多少算多少，結果做出來的東西只有自己勉強能看懂；有些同學的解題只是一大堆公式，既沒有物理情景分析，也沒有必要的文字說明，過程之間的聯系不作交待，只是粗線條式地解了題，算是給老師和自己有了交待。

（四）做題目套公式多，分析得少。

在解物理習題的過程中，很多同學的解題是在一大堆公式中碰來碰去，運氣好的恰巧給他碰到了一個合適的公式，解題就能順利地進行下去；運氣不好時，公式套來套去就是無法套到合適的，結果解題過程只能被迫停下來，這種碰運氣，套公式的解題方法永遠也不可能學好物理。

有些同學在解題過程中沒有養成畫圖的習慣，整張物理試卷中沒有一幅受力分析圖，也沒有一幅情景分析圖，可以說就是整篇的數學公式。

（五）不注意解題后的反饋，不喜歡動手運算

有些同學解題只是為了完成老師的作業，作業發下來后，有的根本不看一眼就放進書包里；還有些同學只是看一下有沒有錯誤，沒有錯誤就萬事大吉，若有錯誤也只是粗略地看一下，根本不去深究為什么會錯，錯在哪里，因而以后遇到了同樣的或相似的題目還是要錯，解題的目的根本無法達到；

有很多同學平時作業時不喜歡動手運算，即使是很簡單的運算也要借助于計算器，到考試時遇到稍難一點的計算，就感到煩，從而錯誤百出，丟掉了許多不應該丟的分數。

下面是我國物理學家嚴濟慈先生的一段話，希望同學們能記住他的教誨。

“做習題可以加深理解，融會貫通，鍛煉思考問題和解決問題的能力。一道習題做不出來，說明你還沒有真懂；即使所有的習題都做出來了，也不一定說明你全懂了，因為你做習題時有時只是在湊公式而已。如果知道自己懂在什么地方，不懂又在什么地方，還能設法去弄懂它，到了這種地步，習題就可以少做。”

（5）質疑

疑是探究知識的起點，所以要學會質疑，提出問題。學問學問，連學帶問。一個人要博學多才，既靠學又靠問。大膽地向老師提出疑問，不是愚笨的反映，而是追求真知、積極向上的表現。

在學習的過程中，我們必然會產生疑難問題和解題錯誤。及時消滅這些“學習中的攔路虎”對我們的學習有著重要的影響。有的同學不注意及時解決學習過程中的疑難問題，對錯誤也不及時糾正，其結果是越積越多，形成惡性循環，導致學習無法有效地進行下去。

對于疑難問題，我們應該及時想辦法解決，對錯題則應該注意分析錯誤原因，搞清究竟是概念混淆致錯還是計算粗心致錯，是套用公式致錯還是題意理解不清致錯等等。

（6）小結

我們常說，學習的過程就是把書由薄變厚，再由厚變薄的過程。我們前面所說的正是告訴大家怎樣才能把書由薄變厚，但把書由薄變厚并不是我們的目的，太厚了，就會超負荷，承載不起。大千世界，紛繁復雜，但在哲學家看來，無非是物質或精神；而在生物學家看來，無非是動物或植物。

可見，只要我們學會發現其共性，找出其本質，便都可化繁為簡，化難為易。學習也正如此，若我們學會了對知識的歸納，那么繁雜的物理內容便化成了簡單的幾個部分，學習起來自然就會輕輕松松、游刃有余、

學過的知識，做過的練習，如果不及時復習，不歸納總結，就容易出現知識之間的割裂。其結果必然是物理內容一大片，定律、公式一大堆，但對具體過程分析不清，對公式中的物理量間的關系理解不深，不會縱觀全局，前后聯貫，靈活運用物理概念和物理規律去解決具體問題。因此，課后要及時的復習。

課后的復習除了每節課后的整理筆記、完成作業外，還要進行章節的單元復習。要經常通過對比、鑒別，弄清事物的本質、內在聯系以及變化發展過程，并及時歸納總結以形成系統的知識，使零散的知識形成清晰的脈絡。

對每一個單元、每一章節引入的概念、規律，一些典型的習題及其基本的解題方法，及時加以歸納，直至對知識結構、思維方法構建完整知識結構，總結積累解題方法。

如學完“勻變速直線運動”后要抓住這樣幾點：描述一個勻變速直線運動物體的運動情況共有v0、vt、s、a和t等五個物理量；表征勻變速直線運動特征的是v0和a兩個物理量；時間t是自變量，它牽連著s和vt的變化。

再通過圖線和公式的復習應用，弄清由這五個物理量組成的運動學公式不能死記硬背，關鍵要抓住v0和a這兩個物理量。在解題中首先要考慮的也是這兩個物理量。例如處理豎直上拋運動時，要抓住v0和g這兩個不變的量。

通過分析對比，歸納總結，便可以使知識前后貫通，縱橫聯系，并從物理量間的因果聯系和發展變化中加深對物理概念和規律的理解。這樣既能不斷鞏固加深所學知識，又能提高歸納總結的能力。

以上六個環節是學習新課的基本進程，它們環環相扣，每一環都十分重要，缺少其中任何一環，都會對學習的進程產生不良影響。

通過預習、聽課學會基本的概念、規律，然后通過課下及時復習記住這些內容，再通過練習學會使用物理規律、方法解決問題，之后通過進一步練習和總結，提高分析綜合能力，達到能夠根據題目不同的要求，熟練運用所掌握的規律、方法去分析、解決各類比較復雜的問題，并最終達到學習物理的最高境界。

我相信，只要我們能嚴格落實學習進程的這幾個環節，將學習踏踏實實地對待，相信每位同學都會有一個好的成績！

3、細節決定成敗

經常在考試結束后聽到不少同學有這樣那樣的抱怨，一些會做的題，要么條件看錯了，要么公式或單位寫錯了，還有分式的分子、分母寫反了，或是數字運算錯誤，像1/2等于0.2，10乘0.2等于50，這樣的錯誤在試卷中比比皆是，究其原因是由于平時練習中，多數同學都是使用計算器做數字運算；

另外像畫圖不準確，文字、符號書寫不規范，解題過程不完整等，以上種、種現象，造成該得分的題目因為不該發生的錯誤而丟分。因此在復習和考試中一定要注意細節問題，它在很大程度上影響著最終的結果，所以有的老師說，考試中不怕某一道題沒有做，最怕每道題都有失分。每道題都有失分，這是考試得高分之大忌！

考試答題過程中，要保持平和的心態，對每一道題都要逐字逐句，仔細審題，答題時受力圖、軌跡圖、過程草圖等要完整、規范，文字、符號書寫要清楚、準確，字母的大小寫、上下角標要區分清楚。

積極思維，想象情景，建立模型，分析過程，尋找規律，列出方程，最后運用數學方法求解、討論結果，數學運算要準確，解題過程要完整、有效。

要提醒大家：在考試中，尤其是在競爭激烈的高考中，沒有哪位一同學能做到解題從來不出錯。但無疑，誰能夠有效地防范錯誤或者減少失誤，誰就能夠在高考中勝出。

在此，我提出一個口號：向正確率要成績！

六、高中物理學習常見誤區淺析

在高中物理學習調查中，發現約占40%的同學普遍存在物理成績不理想的現象，其表現為：一是同其他學科相比成績偏低甚至偏低幅度較大，呈現學科間的顯著不平衡；二是物理的多次檢測或是成績欠佳，或是有一定下降。

對這部分同學的進一步調查研究，發現他們的學習動機、學習態度、學習表現都比較好，哪為什么會出現效果與動機的明顯反差呢？這就促使我們不得不從學習方法尤其是思維方式、方法上尋找原因。下面是高中物理學習中的幾種主要思維錯誤。

1、形象思維中的形象淡漠

形象思維在高中的物理學習中起著極為重要的作用。如果對特定條件下的物理現象和過程，在頭腦中沒有建立起正確的物理形象，不會利用物理形象進行思維，就難以把文字敘述、數學表達式和現實過程聯系起來，也就難以正確地進行分析、推理、判斷等邏輯思維活動。

例如：頭腦中因為沒有物質原子結構的初級模型的正確形象和電子運動的動態過程的正確圖景，則對于摩擦起電的理解、對于電的中和的理解、對于帶正電與帶負電的理解都產生了困難。

2、因果思維條件的制約

事物的因果聯系總是受著條件制約的。對條件的認識是一種較復雜的思維過程，一些思維能力不強的同學難于進行這類思維；對教材不理解或理解不透的同學也無法對一些條件進行分析和選用，從而使得在有條件關系的習題面前顯得無能為力。

如關于功的定義及計算方法，絕大多數同學都能流暢地表達出來，但解答具體問題時，很多同學又往往不自覺地把“在力的方向上”這一限制條件拋在腦后，從而出現錯誤。

3、逆向思維不知反其道而行之

逆向思維是從對立的角度去考慮問題。逆向思維解題的顯著特點就是以未知為起點，運用有關概念、定律、定理找出有關物理量方面的聯系，層層推理，確定解題路線的分析途徑。

由于受平時大量的從已知到未知解題方法的思維定勢的影響，加之有的老師沒有注意進行逆向思維的訓練和能力的培養，很多同學不善于甚至不知道運用逆向推理、逆向論證、逆向分析。

例如很多同學總認為拋出去的物體受到重力和拋力兩個力的作用，其原因除受“拋”字的干擾外，更主要的是不善于進行逆向分析或逆向論證，假如拋力存在，這個拋力的施力物體是誰呢？反過來想一想問題就迎刃而解了。

4、比較思維中的操作不當

比較思維是高中物理學習中最常見的一種思維方式，按理說高中生應能較好的掌握比較思維的方法進行比較推理、比較分析、比較論證。

但實際情況并非如此，調查表明近一半的同學在比較思維中不善于通過比較來認識事物的本質，有的完全不理解兩種事物的可比性，有的不理解比較的一般作用在解題中的特殊作用，不善比較兩種事物的共性和個性，不善于舍同求異或舍異求同。有相當多的同學在實際應用中不能區分相鄰、相近的物理概念、物理量等。

如壓力和壓強，速度和加速度、功和功率，功率和機構效率，左手定則和右手定則等。

5、思維定勢導致思維阻塞

思維定勢在習慣上也被稱作思維上的“慣性”。在物理學習中，思維定勢還有著相當程度的影響作用。有這樣一道測試題：一人站立在平面鏡前，然后慢慢后退，則：人在平面鏡中的像越來越小，像離平面鏡越來越遠；B、他的像越來越大，像離平面鏡越來越近；C、像的大小不變，但像離人卻越來越遠；

D、像的大小不變，像與人的距離也不變。錯選A的比例竟占40%。進一步的分析發現，這么多的同學之所以錯選，是因為在解該題時憑借視覺的通常經驗，而沒有根據問題的需要進行必要的思維活動，忽略了“像的大小與中看到你的大小是兩回事。

由此可見，思維定勢在人們接受新思想、新知識時，在對問題進行分析和判斷時的影響是消極的，也是同學學習物理的思維過程中的一個不利因素。

上述是高中學生在物理學習中的幾種主要思維錯誤，究其原因主要有：

a、沒有深入理解物理概念的物理意義和概念所反映的物理事物、現象的本質；

b、不能準確區分相近的物理量；

c、忽視或誤解物理規律的適用條件；

d、沒有搞清物理公式中各物理量的含義而亂寫亂套公式；

e、片面分析問題，只見局部不顧整體；

f、憑自己的主觀想象，缺乏從論證推理得出結論的習慣；

g、死記硬背物理公式和某些結論，對具體問題不會具體分析；

h、不能全面、準確地分析題目描述的全物理過程；

i、不能對題意的分析建立起清晰的物理圖景。

究其根源

（1）是物理知識本身抽象程度高，與實際聯系緊密，運用物理知識解決實際問題時靈活多變；

（2）是同學們還沒有把握住學習物理的科學方法，不善于從多方面去理解物理概念，不善于作比較分類工作，沒有掌握解決實際問題的科學思維方法，不能從分析題中抽象出物理模型確定遵循的規律找出已知和未知的聯系建立方程探討答案的物理過程。

一部分同學在學了物理之后，觀察物理現象還僅僅停留在日常生活經驗的水平上，心理層次未得到發展，錯誤未得到糾正，新觀念未曾建立。

同學們要明確為什么學、學什么，更重要的是要知道怎么學，要掌握科學的思維方式和方法，排除日常生活經驗的干擾，克服心理定勢的消極影響，是高中物理學習中不可忽略的重要環節。

七、對物理成績不理想的同學說幾句話

1、樹立學習信心

“信心比天才更重要”。

想提高物理學習成績，首要的問題是我們要樹立“必勝”的信心。學習成績不理想不是缺點，不理想的原因只不過是我們過去學習沒有努力，或我們沒有找到正確的學習方法。現在我們能認識到這個問題就很好，至少說明我們有了想提高物理成績的想法。

離高中畢業還有兩年半時間，在今后這兩年半中補回過去半年所失去的，是完全能做到的。不過這需要我們付出自己的加倍努力（因為我們比別人每天要學的內容要多喲！）。樹立起自信心，做好刻苦努力的心理準備，我們就邁出了通向成功的第一步。

2、“知新不忘溫故”

因為我們在上學期的學習上有很多欠缺，所以我們應該在學習新知識的同時，注意多補習以前的知識，正所謂“知新而溫故”。

為了提高學習效率，我們可以針對自己基礎薄弱的章節制定切合實際的補習計劃，計劃要做的具體、可行，之后嚴格執行，這樣可以避免出現“三天打魚，兩天曬網”的現象。有必要的話可請自己的科任老師幫忙。

3、克服急躁情緒

學習是一個循序漸進、逐步提高的過程，循序漸進是掌握知識的規律，也是學習文化知識的捷徑。在學習中，要像攀登臺階一樣，步步穩重拾階而上，不斷地借助“舊知”去獲得“新知”，溫故而知新，慢中求快，穩中求好。我們不能夢想“一口吃個胖子”，盲目追求速度和數量，其結果必是“欲速而不達”，多學而不獲，事倍功半。

只有我們做好長期作戰的思想準備，再加上自身的刻苦努力，相信我們的物理學習成績肯定會達到更高的境界！

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放下壓力——累與不累，取決于自己的心態

放下煩惱——快樂其實很簡單

放下自卑——把自卑從你的字典里刪去

放下懶惰——奮斗改變命運

放下消極——絕望向左，希望向右

放下抱怨——與其抱怨，不如努力

放下狹隘——心寬，天地就寬

放下猶豫——立即行動，成功無限

祝同學們物理學習能取得成功！