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英華瑜伽秉承著對瑜伽文化的推廣，普及倡導健康健康的生活方式為目的。 為廣大會員開設以下項目：脊柱瑜伽、纖體瑜伽、香薰瑜伽、哈達瑜伽、高溫 瑜伽、理療瑜伽、戶外瑜伽、普拉提等。讓你通過深長的呼吸，筋骨 的伸展以及平靜的心境讓自己遠離塵世的喧囂和繁雜。擁有一個健康的體魄， 愉悅的心情！YOGA源自五千多年前的古老印度，是一種古老自然的養生術。它 不只是一種發揮人體潛能的運動、一種平衡身心的訓練，更是一種自在難得的 生活態度，透過自我約束，可以實踐簡單生活，提升精神境界，讓身心靈同時 感到幸福的一種養生抗老運動能讓您的身心合一.查看更多
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