孩子沒有時間概念？教給孩子時間管理的4個秘密

在上這些課的時候，老師會特別告訴學生們：“在我們的人生中，什么是可以掌控的？”時間管理在某種程度上就是自我管理能力！

讓孩子們開始明白，這個世界上和我們相關的事情，有很多是我們無法控制的（stuff I can't control ), 如我們的種族，出生的家庭，其他人的行為，等等...但是也有很多事情，是在我們控制范圍內的，可以做得更好的，比如積極的態度，對自己負責，學會用好自己的時間 - How I Use My Time，等等 ...

第一項技能

學會區分“必須”和“想要”

Have to VSWant to

Have to 和 Want to 這類概念，在西方的教育觀里，貫穿人生的各個方面，比如怎么使用金錢，怎么安排時間，怎么決定各種人生取舍...區分哪些是我們需要的、必須的，哪些是我們想要的、渴望的，這是做決策的第一步。

小學生們，學會安排時間，從理解自己面對的任務屬于什么性質開始；老師給一些選項，讓孩子自己想想哪些是必須做的，哪些是自己想做的...

小孩子的天性，是以喜好來驅動行為，而老師告訴孩子，我們做一件事，并不能完全取決于自己喜不喜歡。

Have to是必須要做的事，哪怕不怎么喜歡。比如，按時上學，完成作業，保持自己的房間整潔，等等。完成必須要做的事情，就是履行我們的責任。

Want to是我們喜歡、愿意去做的事情，比如畫畫、踢球、旅行、打游戲，等等。正因為我們能做自己喜歡的事，我們會感到快樂，而且有機會發展自己的愛好和專長。

有了這層意識，孩子們就能開始跟自己對話，告訴自己要戰勝自己的情緒，該做的事情不要拖延和逃避，而自己想做的事情，應該爭取時間去實現。

第二項技能

學會設定優先級

Priority Matrix

有一句俗語叫：A lack of time is a lack of priorities - 時間不夠，是因為不懂劃分事情的優先級。

老師經常用一種叫優先級矩陣 - Priority Matrix 的工具讓孩子明白，一件事什么時候去做，要考慮兩個方面：

1、這件事是否重要 - important or not

2、這件事是否緊急 - urgent or not

根據這個優先級矩陣，讓孩子們認識到，大多數事情，可以落在這四個區域內：

1. 這件事很重要，也很緊急

緊急的，重要的—— 優先去做，Do First

比如，明天要交的作業

2. 這件事很重要，但不緊急

不緊急的，重要的—— 然后去做，Do Next

比如，為兩天后的考試做復習

3. 這件事不是很重要，但很緊急

緊急的，不重要的——再后去做，Do Later

比如，正在進行的足球賽

4. 這件事不是很重要，也不緊急

不緊急的，不重要的——那就別做了吧，Don't Do

比如，和朋友電話聊足球賽

有時候，第二優先級和第三優先級的事情，到底先做哪一個，還不是特別容易確定。

比如復習準備兩天后的考試 VS. 看足球賽直播，怎么選擇呢？

這時候，就需要孩子的自我判定。如果感覺下周考試不是那么難以對付，那么看場足球賽，也沒什么錯；如果覺得考試是個挑戰，那么放棄現在的直播，考完后看看錄像，就是負責任的選擇。

優先級矩陣以外，有些學校和家庭還用更為簡單的“三分類”方法幫孩子決定先做什么，后做什么 ...

1 – These need to get done NOW.

2 – These need to get done soon.

這些需要盡快做

3 – I can do these when I get a chance.

這些可以等有空的時候再做

還告訴學生一些實踐小技巧：

靈活一些，學會利用零碎時間，穿插著做不同的事情

學會舍棄，仔細想想，很多事其實沒必要做

有些事，沒法判斷輕重緩急，那就暫時擱著吧！

第三項技能

學會給時間做預算

Time Budget

不管這件事有多重要，都需要花費時間。而時間，比我們大多數人腰包里的錢更有限，24小時，不多一分鐘，也不少一分鐘。時間是有限的，這個概念在孩子幼兒園的時候就已牢牢樹立。

上學后，孩子們開始接觸 Time Budget 這個概念，給時間做預算，做一件事情需要耗費多少時間，一定的時間內，可以做哪些事情 ...

只有對時間的分配心中有數，才能知道自己到底能做什么，不能做什么。這是一個小學四年級學生做的 Time Budget。

當然，預算總額不能超過24小時。

關于時間預算，不管你的孩子多大，都可以和他一起畫這樣的一張圖，幫他形象地理解為什么時間是有限的資源，我們需要好好安排，不要揮霍。

小姑娘Angela的一天 ...

空白模板是這樣的...

有了預算之后，就可以做我們通常的時間表了...

暑假里，不妨和孩子一起，確定哪些事情是他必須要做的和想做的，做一次時間預算，然后形成一個他自己參與制定并同意執行的時間表。