北京初三生利用好中考前的碎片時間，到底有多重要？

一些同學反饋：方法挺好的，但時間根本不夠用，老師安排的作業都還沒寫完，哪里來的時間整理錯題/回歸基礎/額外練習呀……

今天就幫大家解決“時間不夠”這個問題，我們先來了解一個概念——碎片時間。

碎片時間通常是指，因為零散、無規律而沒有被計劃安排的時間。

對于大家來說，零碎時間主要有：起床后、課間、飯前飯后、上下學路上、睡覺前等可以自主支配的時間。

那么，如何利用碎片時間呢？

我們常常以為，在空閑的時間看看書，或者背背單詞，就是屬于“學習”了。其實這種碎片時間下的碎片式學習，并不足以構成真正的學習。

不管是不是利用碎片的時間，真正的學習都需要有清晰的目標，同時做到針對性規劃。所以，“每時每刻都明確自己要做什么”是碎片時間學習的關鍵。

【計劃】為減少時間上的浪費，我們可以以一周或者一個月為單位，制定一個零碎時間學習計劃。

【執行】利用每件事與每件事的交叉點來進行學習，這樣在實施的時候才不會盲目抓瞎。

【自律】當我們明確自己的零碎時間，那么到了零碎時間段，就必須讓自己進入學習狀態。

確定好碎片時間，然后根據下面三個原則去運用，這樣學習成果就能夠聚沙成塔、積少成多。

原則一，有目的地運用碎片時間

以目的為導向，跟自己的碎片時間結合起來，才能夠真正讓你學到東西。

無論是學習英語，還是完成一個專題的復習，這都是一個大的目標。想要在碎片的時間里完成這些目標，你只能把目標“切塊”，切成一個個適合在碎片時間里完成的“小塊”。

由于在每一段碎片時間里的學習，跟“前后”的學習目標相一致，能夠把今天學到的內容跟前天學到的關聯起來，所以這種學習知識的吸收效率自然就會更高。

只要安排得當，我們就可以在這些碎片的時間里，以整體目標為導向，學習到需要的，甚至是急需的知識。

原則二，每個碎片時間打通一個知識點

在這短暫的碎片時間里，我們很難學到和掌握某個領域的知識。

我們只能退而求其次，將這個知識體系分成若干小的知識節點。然后利用碎片時間，制定計劃攻克這個知識點。

之后，再將其與上一次碎片時間學到的知識點聯系起來，使得學到的東西完成一個整體而系統的知識體系。

這種學習方式，不僅更容易消化知識，也高效地利用了碎片時間。

原則三，構建對知識點的思考和應用方式

在碎片時間里學到的知識，很容易會被我們遺忘，因為時間短，我們投入的注意力也不多，有時候一些知識看完后很容易忘記。

所以當你學完一個知識，不管是看完一篇文章后所獲得的知識點，還是聽音頻而了解到的某個信息，想要有效掌握它們，思考和應用這兩個步驟是必不可少的。

例如，你學習英文，學到了“for fear（以免、以防止）”這個短語，得知for fear后面的介詞有that和of之分，那么你就需要有意識去思考“for fear that”和“for fear of”之間的區別，然后思考相關的應用句式。

當你運用一個碎片時間攻克這個知識點，再構建思考和相關的應用方式，我們就能夠對知識點加深記憶，從而真正掌握到知識。

注：這些看起來雖然簡單，但真正執行的時候會有一定的困難，不要掉以輕心呀。

大部分學生的零碎時間主要有：起床后、課間、飯前、路上、睡覺前等，在這些時間中，有兩個時間段尤為重要。

科學研究發現，早上睡醒后和晚上臨睡前是大腦記憶的最佳時間段，它能讓人在學習上取得事半功倍的效果。

起床前

早上醒來先別急著起床，大腦經過一夜的休息，正處于學習效率的高峰，利用這段時間攻克一些難記但是又必須記住的東西是非常合適的。

同學們可以在這個時間段背一些重難點知識，哪怕只花5-10分鐘的時間，也能幫助你加深記憶。

還可以迅速激活狀態，以便于更順利地開展接下來一天的高強度學習。

睡前

臨睡前，大腦仍然會對接收的信息進行歸納、整理、編碼、儲存，所以臨睡前的這段時間也非常寶貴。

睡覺前，在腦海中回顧一下今天所學習的內容，你會發現，晚上回顧過的內容，第二天會記得更牢固。

例如：鞏固英語單詞、背誦語文古詩詞、熟悉作文素材、背誦文綜知識點。

除了上面的零碎時間，我們日常還有許多零碎時間容易被忽略，同學們可以根據自己的情況制定合理計劃。

這些時間，一部分可以用來學習新的知識，而另一部分則可以用來進行學習上的反思和回憶。

尤其是針對識記性的內容，做一個短暫的回顧，有助于加深記憶力。還能幫助同學們發現，自己的薄弱環節在哪里，然后可以快速翻閱知識點，達到加強記憶的目的。

比如，在大課間用10分鐘放松一下，剩下的十分鐘用來分析一張最近的測試題，看看自己哪塊失分最多，想想是什么原因，做好標注，這是“查漏”。在自習課或者其他比較充足的時間做進一步的“補缺”工作。

當然，大家還可以翻看錯題本，不要刻意去理解。而是著重熟悉題型，將那些記錄下來的知識點，進一步記下來。

碎片學習最重要的一個前提是——學會利用學習工具。

隨身攜帶卡片、筆記本、口袋版書籍等等，不管何時何地，都能想看就看、想聽就聽、想學就學。

這樣不僅將平時的碎片時間充分利用了起來，而且擠掉了無聊發呆的時間，無形中增加了學習時間。

千萬不要小瞧這些零碎時間，做好規劃并認真執行下去，你會發現，學習的自主性明顯提高，下一個黑馬，或許就是你。