九年級的學生不想上學怎么辦

每個孩子對學習的厭惡程度是不一樣的

有一些學生只是輕度厭學，雖然口頭上表示不想上學，覺得學習很累、沒有意思，但每天還是能按時上學。這些學生之前是很喜歡上學的，只是到了中學后才開始產(chǎn)生了厭學情緒，這種情況可以歸類為輕度厭學。

家長與孩子進行溝通，不要強迫孩子學習

當孩子表示不想上學時，父母們不要掉以輕心。盡管每個父母都希望教育好自己的孩子，但生活中很多人卻不知道如何教育孩子。建議家長們與孩子進行良好的交流，了解清楚孩子厭學的原因，比如是否因為成績下降、家長期望太高，或者與同學有矛盾等。然后要安慰他們。

如果孩子不愿意與自己交流，父母們也不要用惡言相向，甚至打罵孩子，否則只會加重問題，傷害孩子的心靈。不要強迫孩子去學習，給孩子一些娛樂的空間。多多贊美自己的孩子，不要總是批評。

初三學生面臨著重要的中考，應(yīng)適度減壓

首先，初三學生面臨著重要的中考。但不要給自己過大的壓力。適當?shù)膲毫κ钦�常的，但不能讓壓力影響到正常的學習和生活。初三學生應(yīng)該認真聽課，提高學習效率。平時要注意復習，有計劃地準備中考，但是要注意減少不必要的焦慮，不要讓壓力變得過大。

學會自我排解。初三學生面臨巨大壓力是很正常的，一定要采取對他人和社會沒有影響的方式，將內(nèi)心的消極情緒發(fā)泄出來，然后重新投入到學習和生活中。

專注于做事。面對多重任務(wù)時，初三學生容易感到壓力很大。初三學生應(yīng)該學會有計劃、有步驟地安排自己的生活和學習，減少不必要的心理負擔，集中精力做好一件事情，以免造成身心疲憊。

轉(zhuǎn)移和釋放壓力。當初三學生在某件事情上失敗，短期內(nèi)無法改變時，可以通過參加其他活動來彌補無法實現(xiàn)的愿望，或者轉(zhuǎn)移注意力，讓壓力在其他活動中得到釋放。例如參加文體娛樂活動，讓自己獲得愉快的心情，壓力就會逐漸減輕。