九年級不想上學怎么辦

幫助初三孩子克服厭學情緒的方法

觀察厭學原因

初三階段，孩子對學習的厭倦可能源于學習壓力過大、學習成績不好導致信心不足、家庭環境影響、早戀和學校環境影響等原因。作為家長，我們應該觀察孩子的行為，找出導致厭學情緒的具體原因。

以身作則

家長要認識到初三對孩子來說是非常重要的一年，因此我們應該幫助孩子建立良好的學習習慣。首先，家長自己要以身作則，養成良好的作息習慣，讓孩子看到家長的榜樣。良好的學習習慣對于初三學生的學習成績提高至關重要，只有養成良好的習慣，孩子才能全心全意地投入到學習中，不再對上學感到抵觸。

堅持與陪伴

初三孩子對學習的動力可能會減弱，作為家長，我們需要知道孩子最需要的是堅持和陪伴。家長要以身作則，陪伴孩子學習，可以在一旁看書、讀報，或者幫助孩子進行課業輔導，而不是沉溺于手機和電視。只有家長給予良好的幫助和培養，孩子才能養成良好的學習習慣。

控制情緒，不嘮叨和打罵

家長在教育孩子時，要學會控制情緒，減少嘮叨和打罵的情況。過度的嘮叨和簡單粗暴的打罵只會加重孩子的厭學情緒，不利于他們的學習和發展。

建立手機網絡界限

面對孩子為了玩手機而威脅家長不好好學習或者不上學的無理要求，家長應該堅持自己的底線，幫助孩子建立手機和網絡的使用界限，而不是滿足孩子的要求。孩子晚上熬夜玩手機，第二天就會缺乏精力專心聽課，學不進去，成績也會受到影響。滿足孩子的要求只會讓他們繼續熬夜和沉迷手機，傷害身體，學習成績越來越差，無法找回學習的積極狀態。因此，家長應該適當干預孩子使用手機的情況，確保孩子在正常學習和作息的前提下有適當的邊界。

避免過度診斷問題為心理問題

家長切忌將孩子的問題一味歸因于心理問題。孩子說自己抑郁了，有病不愿意上學，很多時候只是為了找借口來沉迷手機。家長不應該先入為主，給自己增加負能量，并將負面影響傳遞給孩子。

幫助孩子制定學習計劃并提升學習方法

如果孩子學習成績差，缺乏學習動力，家長需要幫助孩子分解學習目標，制定學習計劃，并提升孩子的學習方法和效率。同時，與學校老師保持良好溝通，引導孩子建立學習的自信心。